Researchers at the International Calorie Association (ICA) have claimed that it is important to develop well-balanced eating habits.
association 協会
claim 主張する
habit 習慣
国際カロリー協会（ICA）は、バランスの取れた食習慣を推進することが重要だと従来から主張している。
Ideally, calories should be taken in equally from three meals: breakfast, lunch, and dinner.
ideal 理想的な
equal 等しい
meal 食事
理想的には、朝食、昼食、夕食の3回の食事から等しくカロリーを摂取すべきである。
They also point out that the recommended daily number of calories for children is from 1,900 to 2,100 kcal.
point out 指摘する
recommend 推薦する
daily 一日の
協会はまた、子供の1日の摂取カロリーは1,900キロカロリーから2,100キロカロリーであることが勧められると指摘している。
The researchers carried out a survey intended to measure the number of calories children get from regular meals each day.
carry out 実行する
survey 調査
intend 意図する
measure 測る
調査者たちは、子供たちが1日の通常の食事から得るカロリー数を計算することを目的とした調査を行った。
They chose several primary schools in five cities around the world: Guana, Jamas, Lomita, Norstar, and Portville.
primary school 小学校
世界中から5都市の小学校をいくつか選んだのだが、その都市は、グアナ、ジャマス、ロミータ、ノースター、ポートビルである。
Every day for seven days, five hundred primary school children aged 7 to 10 in each of the five cities reported what they ate.
5都市それぞれの7歳から10歳の小学生500人が7日間毎日、何を食べたか報告した。
Then the ICA calculated the average number of calories in each meal and in snacks.
calculate 計算する
average 平均の
その後、ICAは食事1回、おやつ1回の平均摂取カロリーを計算した。
The results are shown as percentages of the total daily calories in the pie charts below.
result 結果
その結果は1日の総カロリーを100パーセントとした百分率で下の円グラフに示されている。
The way young children get calories from meals each day varies from city to city.
vary 変わる
幼い子供たちが毎日の食事からカロリーを摂取する仕方は都市によって異なる。
For children in Guana, snacks provide the most calories.
provide 提供する
グアナの子供たちには、おやつが最もカロリーを与えている。
This may be because they consider snacks as equivalent to a major meal.
equivalent 等価物
これは彼らがおやつを主だった食事と同じものと見なしているせいかもしれない。
On the other hand, snacks don’t have much importance for children in Lomita.
それに対して、ロミータの子供たちにとっては、おやつはそれほど重要ではない。
They get most of their daily energy from breakfast.
彼らは1日の大半のカロリーを朝食で得ている。
The total amount of energy they get each day is quite small.
quite かなり
彼らが1日に得る総熱量はかなり小さい。
The eating habits of children in Portville are unique.
ポートビルの子供たちの食習慣には、独特なものがある。
Many children tend to skip breakfast and have a rather big lunch.
tend to do ～する傾向にある
skip 省く
rather むしろ
多くの子供が朝食を抜いて、かなりたっぷりした昼食を取る傾向がある。
In contrast, the diet of children in Jamas is well-balanced.
in contrast 対照的に
diet 食事
対照的に、ジャマスの子供たちの食事はよくバランスが取れている。
A similar pattern is shown for the children in Norstar.
similar 似たような
ノースターの子供たちにも同様のパターンが見られる。
The total number of calories is, however, much greater than the ICA’s recommendation.
しかし、総カロリー数は、ICAが勧めているものよりもずっと大きい。
The children’s parents will be advised to keep better control over their children’s diet even though there is a good balance of calories between the three meals.
advise 忠告する
even though ～だとしても
diet 食事
たとえ3回の食事それぞれから得るカロリーのバランスがよく取れていても、こうした子供の親は、子供の食べるものについてもっとよく管理するべきであろう。
The ICA concluded that there are important differences in the ways children around the world get calories, and that they have to take these differences into account when they give dietary advice to people.
conclude 結論づける
take O into account Oを考慮に入れる
ICAは、世界中の子供たちがカロリーを摂取する方法には重要な違いがあり、人々に食事に関する助言を与える場合、こうしたことを考慮に入れなくてはならないという結論を出した。
The researchers also feel that more surveys are required, so as to discover what kind of diet is needed, since this survey focused only on the number of calories.
require 必要とする
so as to do ～するために
focused on ～に焦点をあてて
調査者たちはまた、今回の調査がカロリー数にのみ焦点を当てたので、どのような食事が必要なのかを明らかにするには、さらなる調査が必要だとも感じている。
One purpose of this research was
purpose 目的
この調査の目的の一つは…であった
①to understand the importance of breakfast
①朝食の大切さを明らかにすること
②to increase the calorie intake of children aged 7 to 10
intake 摂取
②7歳から10歳の子供のカロリー摂取量を増すこと
③to develop an ICA calorie chart
③ICAのカロリー図表を開発すること
④to understand eating habits in different countries
④異なる国の食習慣を明らかにすること
The total number of reports the ICA collected was …
ICAが集めた報告の総数は…
The researchers think that more surveys are necessary because
調査者たちはさらなる調査が必要だと考えている。なぜならば…
①this survey focused only on primary school children
①この調査は小学生にだけ焦点を当てた
②they need some information on other aspects of diet
aspect 側面
②彼らは食事の他の側面についての情報を必要としている
③they want to know the best way to lose weight
③彼らは体重を減らす最善の方法を知りたい
④they need to do more research in other countries
④彼らは他の国についてもっと調査する必要がある
①Children in Jamas think snacks are more important than breakfast.
①ジャマスの子供たちはおやつの方が朝食よりも大切だと考えている
②Children in Lomita need to eat more every day.
②ロミータの子供たちは毎日もっと食べる必要がある
③The ICA recommends 500 kcal per meal.
③ICAは1食あたり500キロカロリーを推奨している
④Children’s eating habits in Guana are better than those in Portville.
④グアナの子供たちの食習慣はポートビルの子供たちのものより良い
正解
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↓
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↓
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34 ④
35 ④
36 ②
37 ②
